照片被网友擅自发到网上怎么办

您的照片被擅自发布，已构成侵权。根据《民法典》，您可要求发布者和网络服务提供者停止侵害，删除照片，并采取措施恢复名誉等。若不及时处理，可能导致隐私持续泄露，名誉受损等严重后果。
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常见处理方式包括要求删除、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿损失。选择时，应视侵权程度及影响而定，轻微者可先要求删除并赔礼道歉，严重者则需考虑法律途径索赔。
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照片被发网上，可这样处理：1. 立即联系发布者要求删除，并保留证据；2. 通知网络服务提供者协助删除；3. 如名誉受损，要求发布者恢复并赔礼道歉；4. 若损失严重，收集证据，考虑起诉索赔。